Cách trị mụn tuổi dậy thì không quá khó so với công nghệ làm đẹp hiện nay. Tuy nhiên thực tế, không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để tiếp cận, chính vì vậy mà không ít người gặp phải vấn đề trị mụn mãi không khỏi, do chưa thực sự hiểu nguyên nhân cốt lõi của vấn đề xuất hiện “cơn mưa mụn” là do đâu, vì vậy đã có những sai lầm trong quá trình điều trị. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở tuổi dậy thì và một số cách trị mụn đúng cách, an toàn mà hiệu quả.
Xem thêm :
Kem trị mụn siêu hiệu quả cho tuổi dạy thì nhất định phải biết
Nước tẩy trang – bí quyết thành công cho tuổi dậy thì
Nguyên nhân chính gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì
Ở giai đoạn tuổi dậy thì, cơ thể chúng ta có nhiều biến đổi từ tâm sinh lý đến thể chất. Cùng với đó, có thể nhận thấy rõ đặc điểm cho thấy chúng ta bước vào tuổi dậy thì đó chính là sự có mặt của mụn.
Các nốt mụn có thể có mặt ở khắp mọi nơi trên cơ thể bạn như: mặt, cằm, cổ, lưng, vai hay thậm chí cả ở ngực. Vậy nguyên nhân nào gây làm xuất hiện những nốt mụn đó?
- Hormone thay đổi: Khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, cơ thể bạn sẽ sản sinh hormone nhiều hơn trước, làm cho các tuyến bã nhờn bị kích thích và hoạt động mạnh hơn. Dầu nhờn tiết ra quá nhiều so với lượng cần thiết trên da, dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và từ đó sinh ra mụn.
- Di truyền: Thực tế, từ những nghiên cứu cho thấy mụn có khả năng di truyền. Bạn có khả năng bị “cơn mưa mụn” tấn công nếu cha mẹ cũng từng bị mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Những sản phẩm làm đẹp chứa nhiều dầu, chất hóa học vì vậy không phù hợp với lứa tuổi dậy thì. Ở độ tuổi này, da bạn rất nhạy cảm và khá mỏng nên dễ gây kích ứng, nổi mụn khi dùng mỹ phẩm thường xuyên và không đúng cách.
- Không chăm sóc da thường xuyên như tẩy tế bào chết cho da: Tế bào chết trên da bạn sản sinh rất nhanh, mỗi một phút có đến 50 nghìn tế bào trên da chết đi. Đây chính là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và gây viêm nhiễm trên da.
- Ảnh hưởng của thuốc: Một số loại thuốc có tác dụng phụ, trong đó có hiện tượng gây nổi mụn trên da như: thuốc chống động kinh, corticoid, kháng sinh, Prednison,…
- Ăn uống không khoa học: Ở độ tuổi này, chúng ta thường thích ăn những đồ ngọt như trà sữa, hay thức ăn nhanh,… chính điều này làm tăng phản ứng viêm dưới da và từ đây mụn xuất hiện.
- Không vệ sinh thường xuyên: Làn da chứa nhiều tế bào chết do bụi bẩn, bã nhờn và mồ hôi, nếu không được làm sạch thường xuyên sẽ gây viêm nhiễm các lỗ chân lông từ đó sinh ra mụn trên bề mặt da.
- Thần kinh căng thẳng: đây là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết, kích thích mụn hình thành.
Những loại mụn có khả năng xuất hiện ở tuổi dậy thì
Mụn ở tuổi dậy thì có thể chia thành những loại phổ biến như sau:
- Mụn đầu đen: Xuất hiện nhiều nhất tại nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như: trán và đặc biệt là hai bên cánh mũi. Mụn đầu đen được hình thành nhờ quá trình oxy hóa của sự kết hợp hoàn hảo giữa chất nhờn, bụi bẩn, những vi khuẩn và tế bào chết.
- Mụn đầu trắng: Nhân mụn đầu trắng được hình thành giống như mụn đầu đen. Khác ở chỗ, loại mụn đầu trắng ở trong lỗ chân lông đóng kín, vì vậy không bị không khí tác động nên có màu trắng.
- Mụn mủ: Nhân mụn có nhiều mủ màu trắng or vàng. Loại này khiến da bạn sưng tấy. Đặc biệt, nếu mụn vỡ ra sẽ hình thành sẹo lõm và vết thâm lâu, gây mất thẩm mỹ.
- Mụn bọc: Nhận dạng loại mụn này là kích thước to, mụn sưng đỏ, đau nhức. Cần chú ý, vì loại này chân mụn có thể sẽ ăn sâu và lan rộng vào tận lớp hạ bì của da.
- Mụn nang: Đây là môt loại mụn có kích thước to nhất trong các loại mụn. Nó có hình dáng tương đương với một cái nhọt sâu, chứa rất nhiều mủ và vô cùng đau nhức.
Ít gặp hơn ở tuổi dậy thì có thể kể đến những loại mụn khác như mụn ẩn,mụn cám, mụn trứng cá đỏ, mụn sẩn… Mặc dù không phải là một vấn đề quá nghiêm trọng về sức khỏe nhưng nếu như không được điều trị đúng cách thì chúng có thể gây ra các tổn thương nặng nề trên da, khiến cho da bị sẹo, thâm. Bên cạnh đó, những đứa trẻ bị mụn ở tuổi dậy thì cũng sẽ trở nên kém tự tin, ngại ngùng trong việc giao tiếp và sống khép kín hơn và thu mình với người xung quanh.
Cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất
Việc lựa chọn được phương pháp điều trị mụn trứng cá dành cho lứa tuổi mới lớn cần được đảm bảo nguyên tắc kiên trì, an toàn và phù hợp để không ảnh hưởng đến việc phát triển của các em.
1. Đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn tuổi dậy thì
Đây được xem là một cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì rất an toàn. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm mặt nạ vừa giúp đẩy lùi mụn, lại vừa giúp bổ sung nhiều dưỡng chất chăm sóc cho làn da tuổi teen mà lại không hề tốn kém quá nhiều chi phí.
Nghệ được biết đến với công dụng kháng khuẩn, làm da mau lành hơn khi bị tổn thương bởi mụn nhờ chứa rất nhiều curcumin. Những thành phần vitamin C, E ở trong nghệ còn giúp ngăn ngừa vết thâm và làm da sáng đều màu, mềm mại cũng như khỏe mạnh hơn. Bạn có thể sử dụng nghệ tươi để thoa trực tiếp lên trên nốt mụn hay kết hợp với mật ong theo như hướng dẫn sau:
- Dùng 1 củ nghệ tươi giã nát và chắt lấy nước cốt
- Hòa nước cốt nghệ cùng với 2 thìa mật ong
- Thoa một lớp mỏng lên trên da rồi massage nhẹ nhàng trong vài phút
- Để mặt nạ trong nửa tiếng sau đó mới rửa lại mặt
- Chăm chỉ thực hiện 3 lần mỗi tuần để nhanh chóng đạt được hiệu quả như ý muốn.
2. Xông hơi trị mụn tuổi dậy thì
Hẳn bạn cũng đã biết liệu pháp xông hơi đem lại cực kì nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây cũng là một trong các phương pháp điều trị mụn được lứa tuổi dạy thì ưa chuộng.
Dưới tác động của hơi nước nóng việc xông hơi sẽ làm giãn nở lỗ chân lông sau đó lấy đi nhiều chất cặn bã ở bên trong cùng với nhân mụn chín nằm phía sâu bên trong. Đặc biệt khi bạn kết hợp với thảo dược xông hơi còn đem đến hiệu quả tích cực trong việc kích thích cho việc lưu thông máu dưới da để cải thiện và sửa chữa tổn thương độ đàn hồi cũng như sức sống cho làn da của bạn.
Cách trị mụn tuổi dậy thì bằng xông hơi được tiến hành theo các bước sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu để làm nước xông, bao gồm 2 lít nước cùng với một trong những loại thảo mộc như rau diếp cá, lá tía tô, xả, vỏ bưởi…
- Đun nước sôi và cho thảo mộc vào nấu sôi khoảng 10 phút
- Đưa mặt lại gần nồi nước sôi rồi trùm kín khăn lại và xông trong vòng 15 phút. Trường hợp bị mụn ở những khu vực khác trên cơ thể như ngực hay lưng, bạn có thể cho nồi nước sôi vào trong nhà tắm và đóng kín cửa lại xông.
** Lưu ý:
- Sau khi xông hơi xong bạn cần phải đợi cho da khô ráo thì mới được tiến hành tắm rửa lại.
- Thoa nước hoa hồng hay kem dưỡng ẩm dành cho da mụn sau khi xông hơi để có thể cân bằng độ ẩm cho da và ngăn ngừa mất nước.
- Trong quá trình xông hơi bạn nên giữ khoảng cách an toàn với nồi nước để tránh bị bỏng
- Không xông hơi khi đang bị sốt hay rối loạn nhịp tim
- Mỗi tuần bạn chỉ nên xông hơi 1 đến 2 lần. Nếu quá lạm dụng có thể sẽ khiến cho da da bị khô và khiến tình trạng mụn càng thêm trầm trọng.
3. Dùng thuốc trị mụn tuổi dậy thì
Khi những biện pháp điều trị mụn tại nhà không đem lại hiệu quả thì nhiều bậc phụ huynh nên đưa con em mình tìm đến với bác sĩ da liễu để được điều trị bằng thuốc. Qua thăm khám, soi da cùng với các xét nghiệm cần thiết thì bác sĩ sẽ có thể chẩn đoán được loại mụn và mức độ nghiêm trọng của mụn hay tính chất da cùng với ảnh hưởng của nó đến làn da để có thể chỉ định loại thuốc phù hợp.
- Thuốc điều trị tại chỗ không cần kê đơn: Bao gồm những thuốc chứa axit salicylic, axit axetic, lưu huỳnh hoặc benzoyl peroxide. Chúng đều được điều chế dưới dạng gel, xà phòng, kem hay sữa rửa mặt. Sử dụng chúng thường xuyên sẽ giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm tiêu đi nhân mụn. Tuy nhiên cần ít nhất 4 đến 8 tuần sử dụng để thấy được sự thay đổi rõ rệt của làn da.
- Thuốc điều trị tại chỗ theo đơn: thuốc uống theo toa sẽ được chỉ định cho những trường hợp bị mụn ở mức độ trung bình đến nặng.
- Thuốc tiêm cortisone
4. Cách trị mụn tuổi dậy thì bằng công nghệ cao
Hiện nay, có khá nhiều công nghệ điều trị mụn ở tuổi dậy thì đang được quảng cáo là có hiệu quả nhanh đang được áp dụng tại những chuyên khoa da liễu và thẩm mỹ viện. Điển hình là những công nghệ sau:
- Blue Light
- Công nghệ màng sinh học
- Công nghệ Bio Light
- Các công nghệ khác: Chiếu tia sáng IPL, Laser CT3, Laser, Oxy Jet, Nano,…
Không thể phủ nhận những công nghệ trên cho hiệu quả trị mụn nhanh. Tuy nhiên, sau khi điều trị những nốt mụn mới vẫn có thể xuất hiện vì không loại bỏ được căn nguyên gây mụn. Thêm vào đó thì chi phí cho một liệu trình điều trị mụn ở tuổi dậy thì bằng công nghệ cao cũng tương đối đắt đỏ khiến nhiều người phải đắn đo và suy nghĩ.
Nếu có ý định xử lý mụn theo phương pháp này thì bạn nên tìm đến những cơ sở y tế chuyên khoa hay những địa chỉ làm đẹp uy tín, chất lượng có bác sĩ chuyên khoa đã được đào tạo bài bản để đảm bảo được điều trị một cách tốt nhất và tránh tình cảnh “móc túi”, “chặt chém” khách hàng.
Chúng ta vừa điểm danh xong những cách trị mụn tuổi dạy thì phổ biến và hiệu quả nhất hiện này. Mong rằng với những thông tin trên sẽ giúp ích cho các bạn. Chân thành cảm ơn bạn đã đọc bài viết này.
