Dưỡng da tuổi dậy thì tưởng đơn giản mà chẳng dễ tí nào. Lưu ý các điều nên và không nên sau đây để có thể sở hữu một làn da xinh đẹp và khỏe mạnh nhất ở độ tuổi này các bạn nhé!
Xem thêm :
Kem trị mụn siêu hiệu quả cho tuổi dạy thì nhất định phải biết
Những Thông Tin Cần Thiết Về Mụn Trứng Cá Tuổi Dạy Thì
4 ĐIỀU NÊN LÀM ĐỂ DƯỠNG DA Ở TUỔI DẬY THÌ
1, Tập thói quen sử dụng kem chống nắng
Nhiều cô nàng vẫn hay suy nghĩ rằng, kem chống nắng chỉ nên sử dụng nếu như bắt đầu bước sang tuổi trưởng thành và sử dụng quá sớm sẽ có hại cho da. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm về việc dùng kem chống nắng.
Trên thực tế thì việc sử dụng kem chống nắng chưa bao giờ có hại cho da cả. Chỉ trong những trường hợp không có các bước chăm sóc cũng như bảo vệ da thích hợp thì làn da của các nàng mới bị nhạy cảm và tổn thương hơn mà thôi.
Kem chống nắng có một nhiệm vụ đó là bảo vệ làn da nhạy cảm, non nớt của con gái ở độ tuổi dậy thì. Ngoài ra việc sử dụng kem chống nắng càng sớm thì những dấu hiệu lão hóa sẽ càng dễ dàng bị đẩy lùi, các nàng cũng phần nào ngăn ngừa thâm, mụn ẩn, nám… do ánh mặt trời gây ra.
2, Sáng dùng sữa rửa mặt, tối tẩy trang
Sữa rửa mặt gần như là một bước dưỡng da cực kì quan trọng và thiết yếu với tất cả độ tuổi rồi, nhưng nhiều cô nàng lại cho rằng chỉ cần trang điểm thì mình mới cần phải tẩy trang vào buổi tối. Suy nghĩ này không phải là sai, nhưng sẽ để lại một phần nào tác động xấu cho da của các bạn, nhất là các nàng đang ở trong độ tuổi dậy thì.
Dù không trang điểm đi nữa thì bụi bẩn, bã nhờn hoặc vi khuẩn vẫn có thể bám trụ vào sâu trong lỗ chân lông – nơi mà sữa rửa mặt sẽ chẳng thể tẩy sạch cũng như loại bỏ chúng được hoàn toàn. Về lâu về dài, thì những bã nhờn, bụi bẩn này sẽ phát triển thành những nốt mụn “đáng ghét” mà các cô nàng nào cũng sợ hãi và tự ti.
Vì vậy, dù có trang điểm hay không thì cũng đừng quên nguyên tắc tẩy trang vào mỗi tối nhé các cô gái! Đây là phương pháp dưỡng da tuổi cho tuổi dạy thì cực tốt đó!
3, Nên: Đầu tư dưỡng ẩm cho da
Con gái nên nhớ một điều đó là: dù da dầu hoặc da khô, da hỗn hợp hoặc da mụn, nhạy cảm, thì dưỡng ẩm vẫn là một bước dưỡng da cực kì quan trọng và không bao giờ được bỏ qua.
Nhất là với thời tiết Việt Nam thất thường, lúc thì nóng bức, lúc thì mưa ẩm ướt thế này, thì bước dưỡng ẩm lại thực sự thiết yếu, hơn thế nữa để các nàng có thể kiểm soát dầu trên da hay ngăn ngừa mụn cũng như để da luôn khỏe, đẹp.
4, Nên: Bổ sung dưỡng chất thông qua việc ăn uống
Ở độ tuổi này thì việc ăn uống sẽ ảnh hưởng tương đối nhiều đến sức khỏe cũng như tình trạng của làn da. Vì vậy, để có thể dưỡng da một cách tốt nhất, các bạn nên tập thói quen xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lý tưởng, lành mạnh và luôn bổ sung dưỡng chất đầy đủ.
Kẽm sẽ giúp ngăn ngừa mụn, vitamin E sẽ giúp da mềm mại, mịn màng và hạn chế việc thâm mụn để lại, vitamin C sẽ tăng cường bảo vệ cho da khỏi những yếu tố tác động từ bên ngoài,… bấy nhiêu thôi đã đủ để thuyết phục các nàng về sự ảnh hưởng của một chế độ ăn uống đầy đủ các dưỡng chất chưa nào?
4 ĐIỀU KHÔNG NÊN ĐỂ BẢO VỆ DA TUỔI DẬY THÌ
1, Không nên: Trang điểm trực tiếp lên da
Tập tành làm quen với việc trang điểm là một điều phổ biến ở những cô nàng còn đang trong độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên, ở độ tuổi này thì làn da vẫn còn khá mỏng manh và dễ bị tác động từ các thành phần hóa học của mỹ phẩm, vì vậy mà các bạn nên hạn chế tối đa việc để da tiếp xúc trực tiếp và trong một khoảng thời gian dài với những mỹ phẩm trang điểm này nhé!
2, Không nên: Chọn bừa sản phẩm dưỡng da
Ở tuổi dậy thì, tình trạng làn da bị thay đổi rất nhanh chóng nên các cô gái cũng khó lòng lựa chọn cho mình được các sản phẩm dưỡng da thích hợp. Dù vậy thì các nàng cũng không được chọn bừa, chọn đại hoặc chọn các sản phẩm nào mà “người ta cũng khen” được.
Thay vào đó, các bạn nên tìm hiểu về tình trạng da hiện tại của mình và những vấn đề mà bạn đang mắc phải để chọn lựa sản phẩm dưỡng da thích hợp nhất. Ngoài ra, những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, lành tính với nhiều thành phần từ thiên nhiên cũng sẽ là một sự lựa chọn thích hợp để các bạn tham khảo.
3, Không nên: Thực hiện quy trình dưỡng da phức tạp
Dưỡng da 10 bước kiểu Hàn Quốc, layer hay serum với toner hoa hồng… đều là các phương pháp dưỡng da hiệu quả và cũng chẳng ai có thể phủ nhận được tác dụng mà chúng đem lại. Tuy nhiên, ở độ tuổi dậy thì các bạn con gái cũng không cần thiết phải dưỡng da quá nhiều bước hay quá phức tạp như vậy.
Chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt được quy trình dưỡng da 3 bước đơn giản sau đây: sữa rửa mặt, toner và kem dưỡng ẩm, kết hợp cùng với tẩy trang mỗi ngày rồi sử dụng kem chống nắng thôi, cũng đã đủ để con gái chúng ta sở hữu làn da đẹp như mong muốn.
4, Không nên: Liên tục thay đổi sản phẩm dưỡng da
Không có bất kỳ một dòng sản phẩm dưỡng da nào chất lượng có thể đem lại kết quả ngay lập tức cả. Một làn da đẹp chính là kết quả của cả một quá trình cố gắng chăm sóc da tỉ mỉ và kỹ lưỡng, kết hợp cùng với việc ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Vì vậy, các bạn không nên vì mong đợi vào một kết quả nhanh chóng mà thường xuyên thay đổi các sản phẩm dưỡng da nhé!
Không chỉ lãng phí tiền bạc mà khi bạn thay đổi sản phẩm dưỡng da liên tục như vậy sẽ khiến cho da mỏng và nhạy cảm đi cực kì nhiều bởi không thể thích ứng với các sản phẩm này, đồng thời sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn thâm nhập, tác động từ môi trường ngoài gây hại đến da.
